对于女人来说成功怀孕,仅是万里长征中的第一步。之后的艰辛和难熬,只有经历过的宝妈才知道。
生活中并不像电视剧演的那样,怀孕后吃好喝好静等生娃。怀孕的不易,真是说不清道不明。
超过预产期,孕检回家路上要生娃
佳佳怀孕之路可谓艰辛,从强烈的孕吐反应,到孕中期的失眠,再到后期的耻骨疼痛浮肿。
孕期该经历的,佳佳全部都经历了。就连到了预产期,宝宝也迟迟不发动,让佳佳非常着急。
就在超过预产期1天后,佳佳到医院检查。医生告诉佳佳一切正常,先回家再等等。

就在佳佳回家的路上,有种憋不住尿的感觉,觉得有东西往下坠。佳佳害怕极了,连忙叫老公掉头回医院。
当佳佳回到医院没多久,就被推进了产房,很快孩子就生出来了。佳佳还开玩笑的说,“这孩子脾气随谁呢?咱们着急的时候他不急,咱们不急了,他反而着急了。”
孩子入盆什么感觉?
胎儿入盆,就是宝宝的头部到达孕妈的骨盆内,这时孕妈的上腹部会有一定的舒适感。
入盆后孕妈会有这些感觉,比如:
①上身舒适轻松,但由于肚子下坠,总想大小便的感觉

②出现尿频尿急现象加重
③感到耻骨疼痛,大腿根明显不舒服很疼,特别是站起来和走路的时候,疼痛更明显
④胃口变好,入盆后胃部的不适感减轻,吃的多呼吸顺,胸闷气短也减轻了
以上这些都属于入盆后的症状,不同的孕妈感觉不同,孕妈可以参照自己的身体变化,来判断宝宝的入盆情况。
这两个症状加重,是宝宝入盆提示
症状一:耻骨疼痛
胎儿入盆后,孕妈明显感到耻骨疼痛。这是宝宝的头部让耻骨分离,而引起的疼痛感。当耻骨疼痛加剧,预示宝宝已经入盆,孕妈要注意这六点。

1)准备休假
入盆后离生产不远了,要及时休产假多休息。必要时用托腹带缓解一下疼痛。
2) 站坐卧要当心
站立时两腿尽量对称站,坐着时最好垫个靠垫或腰枕在后背,躺着的时候可以放个小枕头在两腿之间,这些都能缓解疼痛感。
3) 温水洗澡
温水洗澡有助于缓解疼痛,但时间不要太长,选择家中有人时再洗。

4) 上下床要慢
疼痛感会使上下床不便,此时找家人帮忙,或将两腿平行移到床边,再从床边移上床。
5) 按摩腰背
疼痛不舒服时,可以请家人帮忙按摩,从后背到腰部轻轻按揉,可缓解疼痛。
6)遵医嘱
当耻骨疼痛难忍时,可在体检时告诉医生,借助治疗来缓解。
症状二:尿频
胎儿入盆后,位置下移挤压膀胱,让尿频加重。孕妈做好这五点,有助于缓解尿频。
1)少吃盐,严格控制摄入量
盐吃的太多,会增加肾脏负担,引起体内水盐失衡,加重尿频。

2)左侧卧睡姿
孕期的正确睡姿是左侧卧,能减少对泌尿系统的压迫感,缓解尿频。
3)睡前少喝水
晚上临睡前不要喝太多的水,否则频繁起夜会影响睡眠。
4)更换体位
出现排尿困难的孕妈,可以尝试左右更换体位,帮助膀胱排空。
5)备好护垫
外出避免漏尿产生尴尬,要备好护垫,以防万一。

小贴士:孕期尿频情况属于正常现象,不要憋尿,及时排尿。还要注意阴部的卫生和护理,防止泌尿感染的发生。
分娩前做好三个准备
1)心理准备
分娩是必须要经历的过程,要相信医生和医学,能保护妈妈和宝宝平安。
孕妈要全力的配合医护人员,该用力用力、该休息休息。保持心情平和,不要太紧张。

2)疼痛准备
分娩都会疼痛,不管是顺产还是剖腹产,只是疼痛的时间跟感受不同。
分娩的疼痛基本都是能承受的,孕妈要克服恐惧和紧张,放松身体和心情,会让疼痛减轻,分娩更顺利。
3)物品准备
分娩前要备好待产包,必要的东西不能忘。

妈妈用品:产褥垫、产妇卫生巾、一次性内裤、纯棉睡衣、防风衣裤、孕妇帽、拖鞋等。巧克力、红牛、红糖等分娩时可能会用到,提前准备一些。宝宝用品:纯棉衣服、奶瓶、奶粉、尿不湿、包被、毛巾等。最后带齐所需证件。俗话说“不经历风雨怎能见彩虹”,经历过分娩的痛苦,便迎来了可爱的宝贝。胎儿入盆要当心,预示宝宝即将来临。

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