入秋，女人遇到这饭别错过，多吃气色好，滋润又香甜，不懂很可惜--瞎采新闻

入秋，女人遇到这饭别错过，多吃气色好，滋润又香甜，不懂很可惜

夏天转眼入秋接下来就是冬季了。一晃太快了，每天感觉这时间都不够用了。除去做吃吃喝喝以外，收获最多就是做面食了！

说起面食，我最爱吃饼了，外皮酥脆内心绵软，加点馅料太好吃了。尤其是糖饼，口感更棒了。能够吃到撑得慌了！

在北方饼也是分很多种了，烫面饼，发面饼，葱油饼，酥饼，烧饼，酱香饼。其实我最喜欢吃的就是用发面做的红糖麻酱烧饼。发面做饼好吃还容易消化，烙饼比烤的饼内心柔软。注意血糖高就要慎重吃哈，红糖对于女人是好东西多吃很滋补，口感比白糖饼香甜。

每次做糖饼都会多放点糖吃起来更香甜。如果怕烙饼的时候糖流出来，做馅料的时候加点面粉就行了。如果吃得更香就加点植物油混合一下。

我们知道红糖中含有丰富的维生素、氨基酸、果糖、叶酸以及铁、磷等微量元素，具有美容养颜、促进新陈代谢、抗衰老等效果。

经常的喝点红糖水也不错，肚子不舒服着凉的时候，记得喝一碗是非常温补的食品。补血养气红糖常被用于女性身上，女性生理期的最佳拍档。主要的原因就是因为红糖能够帮助女性恢复气血，从而达到补血养气的效果。所以我经常的做饼或者馒头都放点。

入秋，女人遇到这饭别错过，多吃气色好，滋润又香甜，不懂很可惜

食谱；发面红糖饼

食材：面粉500克，酵母粉5克，红糖适量，植物油2勺.

制作步骤：1，酵母粉用温水溶解和面，揉光面团发酵1个小时左右。发酵的面团需要排气，揉一下。

2，将面团分割成大小一致的面团。

3，红糖如果结块了，需要捏开混合面粉，加2勺植物油，香甜好吃。

4，面皮不用擀得太薄了，四边薄中间厚就行了。

5，包好了，看看包得严实么。

6，反扣过去用手按压一下，就可以了。

7，放进机器开小火烙饼，把盖子合上。

8，可以随时把锅翻个，饼双面都烙好了。

红糖饼太好吃！喜欢的来一个尝尝吧。味道好适合女人吃很滋补。它是一种常见的食品和药品，主要是益气补血，健脾暖胃，缓中止痛，活血化瘀作用，对于女性有很大的补益。这饭别错过，多吃气色好，滋润还香甜，不懂很可惜了。一定要经常食用。

喜欢吃的做起了，简单好做自己做的放心吃。

入秋，女人遇到这饭别错过，多吃气色好，滋润又香甜，不懂很可惜