瞎采新闻 如果你没有健身的经历，你可能会问，不就是个健身吗？至于这么小题大做吗？怎么还会影响到生活？别急，听我一个一个的说，一个一个地问，小伙伴们看看是不是都遇到过。
自从要办健身卡的那天起，你就下定决心改变自己，所以，生活也发生了一定的变化。
变化一
下班后再也不会无事可做了，估计在下班前，你就会考虑好今天去健身房打算练什么了，你可能已经给自己制定了一个比较详细的计划。
不仅如此，你也打算好了，下班后吃点什么，你可能不会再去点外卖，而是看看自己需要摄入那些比较合理的碳水或是蛋白等食物。你的目标可能是超市，或是其它比较特定的地方。
变化二
如果你有双休，你不会再像从前，只是懒在家里的沙发上，玩什么手游或是看电视。你很有可能在考虑自己下个周的训练计划是什么，或是双休的两天是不是也需要进行一些相关的有氧训练等。
健身更像是大学里的一个学院，而这个学院里又有很多系，你正在筛选哪些是自己要学的，哪些是暂时不需要的。
变化三
自从健身以后，女生需要买的是好看漂亮的健身衣，而男生看的都是一些健身装备。什么背包好看帅气，什么运动鞋好看实用，什么装备可以在家练，什么装备适合拿到健身房。
变化四
曾经的你，是不是谁叫你去吃饭，你都会去，就算想要拒绝都找不到合适的借口。自从健身以后，你的借口就出现了，就算不说是健身，也会为了健身找一个合适的借口。
变化五
当你开始规律的健身之后，你对饮食的要求越来越高，渐渐的你开始抛弃垃圾食品了。你不仅开始注重饮食，也会通过自己的有限知识分享给更多的小伙伴，让他们的饮食也更健康。
变化六
从来都不喜欢照镜子的你，开始学会照镜子了。当然，别人照镜子看脸，你照镜子看各个部位的肌肉，就算没有多少，也会照来照去，隐隐约约的总是觉得自己又涨了，结果照了一年了，可能变化并不大。
变化七
家里的健身衣越来越多，便宜的，贵的你都试了，好看的帅气的太紧身，穿在身上脂肪太多，无奈之下，放在衣柜里，就当作激励自己的盔甲。
变化八
只要有空，你不会再看什么娱乐节目，而是会看很多健身教程或是视频，学习更多的力量训练姿势，恨不得立刻到健身房尝试一下。
变化九
健身本身就一种发泄，可以把一天的压力都发泄出去，让你心中充满正能量。也许，你正在变得更加的乐观。
好了，告诉我，哪一条更符合你呢？
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